FUN SPORTS GENIESSEN AUSPOWERN RELAXEN

Ich begrüsse alle, die gerne auf dem Sofa sitzen, faulenzen, gut essen und trinken und das Leben geniessen. Diese Lebenslust kann noch gesteigert werden! Wer sich (etwas) mehr bewegt, verbraucht mehr Energie.

Und was macht mehr Spass, als Energie zuzuführen?! Essen und Trinken sind schliesslich Genuss und Lebensfreude.

Der Weg zu mehr Lebensfreude und zum Verschieben persönlicher Grenzen ist in meinem Buch VOM SOFA ZUM IRONMAN beschrieben.
Ich hole den Leser wirklich auf dem Sofa ab (und bringe ihn natürlich wieder dorthin zurück)!

Zu den Buch-Infos VOM SOFA ZUM IRONMAN
226 km Sport am Stück / Erlebnisbericht Roth 2004
Ein sportlicher Tag am Bodensee: Megathlon 2005
Interessante Links rund um den Ausdauersport
Warum ich Buch-Autor geworden bin
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